En otoño la caída del cabello se convierte en algo habitual. En esta estación las hojas de los árboles no son las únicas en caerse, nuestro cabello también lo hace. No te asustes si estos meses empiezas a ver más pelos en tu almohada o en el cepillo al desenredarte. Aunque sea algo normal, no significa que no puedas hacer nada para evitarlo. De hecho, existen mil consejos que te ayudan a combatir la pérdida del pelo. Siempre atribuimos este estado a los hombres, pero cada vez es más común que casos del estilo (mucho menos fuertes) también se aprecian en mujeres. El paso del tiempo, las temperaturas agresivas o el estrés son algunos de los factores que influyen en la pérdida de pelo de nuestra melena. Si lo que quieres es lucir un pedazo de infarto que no pierda nunca su esencia, tenemos lo que necesitas. caida_pelo_vanidad_1 Hoy te ofrecemos los 10 remedios más prácticos (algunos de ellos curiosos) para frenar la caída de tu pelo este otoño.

 

Cuidado con el calor

Las planchas, secador y tenacillas son el peor enemigo de tu pelo. Pero sabemos que gracias a ellas puedes conseguir la forma que tú quieres y tampoco te vas a privar de ello. Para que el daño del calor sea el menor posible, utiliza siempre un protector. También es importante que si secas el pelo con secador, siempre lo hagas con la cabeza boca abajo, así no dañarás directamente la raíz. En el caso de las planchas o rizador, procura no acercarlos al nacimiento del pelo. caida_pelo_vanidad_2 Este protector del calor Elnett Latin de L"oreal es perfecto para proteger tu cabello antes del peinado. Aplícate el spray con el pelo seco y 5 minutos antes de utilizar la plancha o el secador. El producto lo puedes encontrar en dos versiones, tanto para pelo liso como rizado. caida_pelo_vanidad_loreal_protector_calor

Masaje con aceite de romero

caida_pelo_vanidad_3 El romero estimula la circulación sanguínea y fortalece los folículos pilosos previniendo la caída del pelo. Por esta razón, el aceite de romero es el complemento que necesitas dentro de tus tratamientos para ganar esta batalla. Como este aceite es algo fuerte, los expertos recomiendan mezclarlo con otros aceites como el de coco o el de oliva. Otra opción es mezclarlo con tu champú o acondicionador. Con el pelo húmedo, aplica el aceite en tu cuero cabelludo masajeando la cabeza con formas circulares. Después de dejarlo actuar durante 20 minutos, aclara el cabello con agua fría. Puede que el aceite provoque que tu pelo se engrase antes de lo habitual, por lo que quizá tengas que volver a lavarte el pelo pronto.

Utiliza tratamientos especiales

caida_pelo_vanidad_4 Lo más eficaz para tu pelo es que sea tratado con productos específicos que ayuden a frenar la caída del cabello. Este Kit de tratamiento voluminizador de Nioxin con antioxidantes y agentes botánicos que refrescan el cuero cabelludo está pensado para personas con un pelo fino y debilitado. Sólo que tendrás que seguir tres simples pasos de aplicación y aclarado (en los dos primeros pasos) con cada uno de los tres productos. Un tratamiento sencillo que no te hará perder el tiempo. Otra opción más especializada para mujeres, es el champú anticaída Pilopeptan Woman de Genové. Limpiando tu cabello con este producto, notarás cómo se fortaleza tras varias aplicaciones, recuperando la imparable fuerza de tu melena. caida_pelo_vanidad_13

No a los peinados tirantes

Las coletas y los moños que te despejan la cara son muy cómodos, lo sabemos. Pero este tipo de peinados pueden pasar factura en el crecimiento de tu pelo, y más aún cuando los llevas durante horas. Este otoño intenta evitar este tipo de looks y tu pelo te lo agradecerá. ;) caida_pelo_vanidad_5

Prueba el  jugo de cebolla en el cuero cabelludo

 

caida_pelo_vanidad_6 Uno de los remedios caseros más popular por la red es el uso de jugo de cebolla. Esto se debe al azufre que compone la cebolla, un elemento que favorece la circulación sanguínea. Eficaz o no, hay que probarlo. Lo bueno es que al ser un remedio tan natural, el único efecto que causará será olor a cebolla. Para realizar este tratamiento, sólo tendrás que cortar en rodajas dos o tres cebollas, trocearlas en la licuadora y extraer el zumo. Ese mismo líquido te lo aplicarás en la cabeza tasajeándola durante 5 minutos. 10 0 15 minutos después de su aplicación, aclara el cabello y listo.

Evita situaciones de estrés

El estrés es el causante más común de la caída del cabello. Para ponerle freno a este estado se requiere un mayor esfuerzo y no hay una receta establecida que asegure funcionar en todos los casos. ¿Nuestro consejo? Practica meditación, separa tu jornada laboral de tu tiempo libre y disfruta de los momentos de paz. Studio shot of young woman working in office covered with adhesive notes

Prueba productos nutricosméticos

caida_pelo_vanidad_8 El complemento alimenticio capilar Densilogy de Innéov contiene nutrientes como la vitamina D, esencial para el organismo y que no suele estar presente en la alimentación, ácidos grasos esenciales Omega 3 y zinc. Todo esto está especialmente pensado para casos en los que la pérdida del cabello comienza a ser notable y sobre todo, su volumen.

Bebe zumo de remolacha

caida_pelo_vanidad_9 Las algas son unos de los alimentos más recomendados por los nutricionistas a la hora de aconsejar remedios contra la caída del pelo.  Incorpora este plato en tu dieta y experimenta nuevos sabores en tu comida. Este tutorial te enseña a preparar zumo de remolacha de una forma sencilla y sin complicaciones:

 

Introduce algas en tu dieta

caida_pelo_vanidad_10 Las algas son unos de los alimentos más recomendados por los nutricionistas a la hora de aconsejar remedios contra la caída del pelo.  Incorpora este plato en tu dieta y experimenta nuevos sabores en tu comida. Prueba a introducir las algas en platos y mezclarlas con arroz y setas como en este caso:

 

Acude a especialistas

 

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Médicos, cirujanos y especialistas tendrán la respuesta que necesitas ofreciéndote una confianza de calidad para luchar contra la caída del cabello.

 

 

Julieta Baldazo - @JulietaBaldazo