Nos adentramos en las rutinas de running de Gleb Abrosimov, Clara Chaín y Carlos de Lucas, para descubrir cómo esta disciplina ha conseguido entrelazarse con su manera de vivir, vestir, trabajar y pensar. Y es que aunque cada uno desprende una energía muy distinta, todos comparten esa mirada creativa que alimentan saliendo a correr por Madrid.
Fotógrafo, creativo y madrileño de corazón, Carlos de Lucas entiende el running no solo como parte de su entrenamiento diario (necesario para agacharse 200 veces en una sesión de fotos), sino como un refugio mental y una gran fuente de inspiración. Por ello, entre shooting y shooting, encuentra en Madrid todo lo que necesita para mantenerse vivo.
Hablamos con él sobre cuándo empezó su relación con el running, su rutina creativa y cómo las EVO SL se han convertido en una extensión natural de su forma de moverse por la capital.

Carlos de Lucas: «Si necesito ideas, corriendo es cuando llegan»
Hace siete años, Carlos de Lucas decidió calzarse unas zapatillas y salir a correr por primera vez con la intención de ponerse en forma. «La verdad es que no tenía ni idea de cómo funcionaba el cuerpo», reconoce, por lo que su primer intento fue breve y poco efectivo. Sin embargo, fue el comienzo de una relación que en la actualidad se ha vuelto esencial en su día a día.
Prefiere salir al mediodía, o justo antes de comer. «No soy muy mañanero para el deporte», confiesa con honestidad.

En Madrid, ha encontrado en El Retiro y Casa de Campo sus pequeños refugios para desconectar del ritmo frenético de la ciudad. «Son sitios relativamente tranquilos donde puedes desconectar y correr sin preocuparte por el tráfico o por esquivar multitudes».
Suele hacerlo con música, aunque ocasionalmente se reta a sí mismo a salir sin auriculares para enfocarse en aspectos como la respiración o la técnica de pisada. Su selección sonora es tan ecléctica como la visual: «Puedo escuchar desde música clásica hasta melodic techno, depende del ritmo que quiera llevar».

A la hora de elegir un look deportivo, prioriza dos cosas: comodidad y diseño. «Me gusta ir bien vestido a correr», dice, y confiesa que le costaría elegir entre sus mallas y las EVO SL como pieza favorita.
Precisamente, fue el diseño de estas zapatillas lo que le atrajo de ellas inicialmente, aunque lo que terminó de convencerlo fue su rendimiento: «Son extremadamente cómodas, ligeras y con muy buena pisada. Las siento muy rápidas a pesar de no tener placa de carbono».

Madrid también alimenta su mirada creativa mientras corre. En sus rutas habituales, encuentra inspiración en rincones como el estanque del Retiro, con el monumento a Alfonso XII, el Palacio de Cristal o el Templo de Debod cuando se escapa al Parque del Oeste.

Tras cualquier carrera, su rutina continúa con una parada en Roots Lamarca y una ducha fría. Luego suele dar un paseo por su barrio, entrar en alguna tienda, comprar flores en Margarita se llama mi amor o darse un capricho en Taschen. «Me encantan los libros de arte y diseño que tienen. Mert Alas, Helmut Newton… Me inspiran tanto en mi trabajo como en mi día a día», asegura.
Para cerrar el día, nada mejor que una cena con amigos en Casa Salesas: «Es un restaurante muy bonito y siempre se come genial».

El deporte tiene un papel fundamental en la rutina de Carlos, pues un buen fotógrafo requiere de movimiento, flexibilidad y presencia mental. Por ello, intenta practicarlo a diario, incluso cuando no le apetece. «Es muy sanador para la mente y el cuerpo. Además de necesario para agacharme 200 veces en una sesión de fotos», bromea.
Alterna el running con el gimnasio, pero destaca que es correr lo que le aporta una claridad mental única: «Si necesito encontrar ideas, corriendo es cuando llegan».

Actualmente, está inmerso en un proyecto que le tiene especialmente ilusionado: su propio estudio de fotografía, desde el que ya prepara alguna que otra campaña de moda y series de retratos. «Todo lo que salga de ahí me hace especial ilusión», expresa.
¿Y el verano? Aún sin demasiados planes cerrados, lo imagina entre sol, mar y familia. «Supongo que haré algún viaje a Baleares y un poco de Norte en familia para compensar». Un equilibrio que, como todo en su vida, también fluye con ritmo propio.
Texto: Anna Alarcón @_annalarcon
Fotografía: Noah Pharrell @noah_pharrell
Vídeo: YO-YO @yoyo_says_hi