Un spa puede ayudarte (y mucho). Descubre nuestra selección de imprescindibles para regalarte experiencias que alimenten cuerpo, mente y espíritu.
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El spa que necesitas para recargar pilas y sobrellevar la vuelta al cole
El Bosque en Madrid
En plena sierra madrileña es posible retirarse en este balneario terapéutico que presta además especial atención al bienestar energético. Con el fin de conseguir un equilibrio de cuerpo, espíritu y mente, en El Bosque proponen diferentes tipos de programas de más a menos exigentes para resetear el organismo.
Entre ellos destaca el basado en la medicina tradicional india, Ayurveda, supervisado por un experto médico hindú. Desde hace más de 6.000 años este sistema preventivo de salud integral ha cuidado de miles de personas, pero descubrirlo en España en su vertiente más pura es posible desde este centro holístico.
Para los que no dispongan de tiempo o recursos para el retiro cuentan con unas instalaciones de 2.000 metros cuadrados basadas en los beneficios del agua, además de masajes y terapias muy variadas como el lomi-lomi hawaiano, piedras volcánicas, chocolate o frutos rojos y talleres muy interesantes de yoga, meditación o Chi Kung.
