¿Qué es el HAIR CYCLING (y por qué está tan de moda)?

Ingredientes activos en sus formulaciones, exfoliaciones profundas, protección consciente… en definitiva, una auténtica rutina por pasos que demuestra que el cuidado capilar está viviendo su era dorada. Y es que, si hace unos años bastaba con usar un champú y un acondicionador, ahora exigimos una mayor oferta de tratamientos para conseguir resultados visibles y duraderos por más tiempo.

¿La última tendencia en TikTok que lo demuestra? El hair cycling, una filosofía que busca aplicar la lógica del skincare en nuestra melena para transformarla sin llegar a saturar. La clave –como en la piel– es encontrar una rutina equilibrada que se adapte a las necesidades personales. Tranquila, te contamos cómo funciona y cómo debes aplicarla para sumarte correctamente a esta viral tendencia. 

HAIR CYCLING: la tendencia que abraza tu rutina capilar como si fuera skincare

De la misma manera que variamos los productos que aplicamos en nuestra rutina facial para evitar que esta se sature, el hair cycling propone aplicar el mismo principio para nuestro cabello. El objetivo es el de rotar productos y tratamientos según las necesidades en cada lavado evitando así repetir siempre la misma fórmula y respetar el ciclo natural del cuero cabelludo para ofrecerle lo que necesita en cada fase: purificación, hidratación y mantenimiento. Tal y como apunta Pedro Moreno, Education Manager de Jean Louis David «alternar productos con objetivos distintos no es solo recomendable: es clave para que el cabello se mantenga sano, fuerte y bonito a largo plazo». 

Ahora bien, si ha conseguido volverse tan viral es por los visibles resultados que se aprecian al poco de empezar a aplicarlo. Y es que, al alternar el tipo de lavado, el cuero cabelludo se oxigena mejor, se regula el sebo y se previene la descamación, dando como resultado un pelo más saludable, fuerte y con un brillo natural.

Las fases del hair cycling

La clave de esta técnica está en alternar lavados con propósitos distintos, generalmente en una secuencia de tres pasos que se repite:

1. Lavado detox o de purificación

Este lavado es el encargado de eliminar residuos de otros productos, sebo o contaminación acumulada. Se recomienda hacerlo una vez a la semana o cada diez días y resulta ideal para oxigenar el folículo y dejar el cabello más receptivo. Algunos productos que puedes incluir en esta fase son… 

Puryfing Scrub, de Moroccanoil

Formulado con polvo de cáscara de argán para exfoliar suavemente, reduce la presencia de escamas y sebo, además de la acumulación de otros productos para revelar un cuero cabelludo purificado y liso. Además, refresca el cabello para una sensación ultra ligera y suelta.

Scalp Scrub & Shampoo, de Rituals 

Este champú exfoliante para el cuero cabelludo con cristales de azúcar finos y aceite de argán, elimina la piel muerta, el exceso de grasa y los restos de productos para conseguir un cabello limpio y sano.

Champú Invati Ultra Advanced, de Aveda

Este champú purificante para cabellos exfolia suavemente, gracias al ácido salicílico procedente de la gaulteria, eliminando la grasa y los residuos ambientales que pueden obstruir los poros.

2. Lavado de hidratación o reparación

En este paso el objetivo es reponer lo que el cabello pierde día tras día: agua, proteínas y lípidos. Según lo que tu melena necesite, deberás utilizar productos ricos en activos humectantes o reparadores. Desde Vanidad te recomendamos:

Champú con extracto de romero, de Mi Rebotica 

Este champú rejuvenece la fibra capilar, aporta cuerpo y volumen y, gracias al poder antioxidante del romero, le dota de grandes beneficios como devolverle su fuerza y brillo naturales. Además, ejerce una actividad antioxidante que le permite protegerlo de los rayos UV. 

Acondicionador Keratin Repair, de Apivita 

Este acondicionador proporciona al cabello una dosis de queratina vegetal y miel para despedirse del encrespamiento, las puntas abiertas y la rotura capilar. Asimismo, es capaz de nutrir y fortalecer el cabello dañado, gracias a la miel encapsulada en liposomas. 

Masquintense Riche, de Kérastase 

Una mascarilla capilar ultraconcentrada y profundamente nutritiva que contiene polímeros antisequedad para mantener la ligereza y el movimiento del cabello, además de nutrientes esenciales que nutren y refuerzan el cabello. Su rica textura cremosa nutre el cabello aportándole instantáneamente flexibilidad, brillo deslumbrante y un tacto satinado.

3. Lavado de mantenimiento o equilibrante

El paso más neutro que busca mantener el equilibrio del cuero cabelludo sin tratarlo en exceso. ¿Su clave? Se encuentra en usar fórmulas suaves con ingredientes calmantes en forma de champús o acondicionadores ligeros y… ¡Sin sulfatos! 

Biotin & Collagen, de OGX

Su fórmula nutre y fortalece el cabello, mejorando su cuerpo y brillo con un agradable aroma a bergamota, jazmín y vainilla. Enriquecido con biotina, colágeno y proteína de trigo hidrolizada, proporciona un PH balanceado al cabello, sin sulfatos ni parabenos. 

Champú Reparación Intensa Aromacología, de L’Occitane

Este champú limpia suavemente el cabello con una fórmula sin siliconas ni sulfatos que lo repara, fortalece y protege. Además, es rico en ingredientes de origen natural, como el aceite esencial de angélica, conocido por su eficacia antirrotura patentada, el de girasol, con ceramidas vegetales, que alisa las cutículas capilares y protege la fibra capilar, y la proteína vegetal, conocida por reparar las fibras capilares gracias a su acción antioxidante.

Champú con Ácido Hialurónico, de Valquer

Este champú sin sulfatos de uso diario está enriquecido con ácido hialurónico, pantenol y keratina vegetal. Es perfecto para todo tipo de cabellos, pero especialmente para los que necesitan un extra de hidratación, brillo y vitalidad.

Como último paso, para aportarle un plus a tu melena, hazte con sérums o aceites adaptados a las necesidades de tu cabello que puedas aplicar a diario tras cada lavado. Algunos de los mejores del mercado, son:  

Rapunhair, de Moncho Moreno

Este sérum de uso diario combina ingredientes de alta eficacia como capixyl, cafeína, taurina y biotina, que trabajan en sinergia para revitalizar el cuero cabelludo y mejorar la densidad capilar a todo volumen. Además, incorpora activos eficaces como el ácido hialurónico, aloe vera y extracto de romero, que hidratan, fortalecen y protegen la fibra capilar. 

Huile Prodigieuse, de Nuxe

Este icónico producto es un cóctel de 7 aceites preciosos 100% vegetales que nutre, repara y sublima en un solo gesto. También proporciona un irresistible brillo satinado sin acabado graso, gracias a su inimitable textura con tacto seco. Además, podrás aplicarlo en rostro y cuerpo. ¡Un 3×1!

Escucha tu pelo para conocer sus necesidades reales con el fin de rotar cada lavado con lógica y… ¡dale la bienvenida al hair cycling! 

 

Isabel García-Agúndez @isabelgarciaagundez

Imágenes: Cortesía de las firmas.