Aprovecha los nutrientes de los alimentos para mejorar el aspecto de la piel. Utiliza la healthy food para cada problema específico.
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La healthy food que tu piel necesita
8. Té verde, anti-inflamatorio
No es un secreto que el té verde es un poderoso antioxidante. Tiene propiedades anti-inflamatorias y efectos rejuvenecedores sobre la piel. Estos efectos son atribuidos sobre todo a su alta concentración de catequina. Investigaciones recientes han demostrado que dos tazas al dia de te verde mejora los problemas de enrojecimiento y daño en la piel producido por el sol.
Lidia Ligero – @lidialu_
