Mitos y verdades en torno al colágeno. Imagen: Cortesía de Clarins.
El término colágeno suena (y mucho) en cosmética, tratamientos y suplementos orales. Pero, ¿es realmente el ingrediente milagroso que frena el envejecimiento? Despejamos dudas y mitos.
Un nombre que se repite una y otra vez en las conversaciones sobre juventud cutánea, firmeza o elasticidad –especialmente en las redes sociales– es el colágeno. Y es que se trata del componente natural de la piel más deseado del momento en cosmética, medicina estética y nutricosmética.
Ahora bien, la gran pregunta del momento es si realmente resulta clave para conseguir una piel más joven o si, por el contrario, estamos sobrevalorando sus efectos. En VANIDAD analizamos qué mitos lo rodean para saber qué hay de cierto en lo que vemos en las redes y cómo cuidarlo para conseguir mantener un aspecto saludable y luminoso de nuestro rostro.
El colágeno es una proteína esencial que forma parte de la estructura de la piel, siendo capaz de aportar firmeza, elasticidad y resistencia. Así, es el encargado de que la tez luzca joven y tersa, pero a partir de los 25-30 años su producción natural comienza a disminuir, dando como resultado una pérdida en la densidad de la piel, así como la aparición de flacidez y primeras líneas de expresión.
El debate real comienza cuando se plantea la eterna pregunta de si sería posible recuperar el colágeno ya perdido. Aunque sonara tentador, no existe una fórmula para recuperarlo, sin embargo, sí es posible estimular su producción y prevenir la degradación con productos los cosméticos adecuados, protección solar a diario y algunos tratamientos estéticos.
Gema Cabañero, fundadora y directora de la Clínica Antiaging y Estética Avanzada Gema Cabañero, asegura que «las moléculas de colágeno que se encuentran en los productos tópicos son demasiado grandes para penetrar las capas más profundas de la dermis, por lo que su uso no estimula directamente la producción de colágeno en las capas más profundas de la piel». Sí funciona utilizar activos como la vitamina C, capaz de promover la estabilización y formación de nuevas fibras de colágeno mientras protege las existentes del daño oxidativo.
Por su parte, el retinol, «actúa a nivel celular aumentando la renovación epidérmica y activando directamente los fibroblastos dérmicos, las células responsables de sintetizar colágeno nuevo». Así, cuando ambos ingredientes se utilizan de manera reiterada, no solo se consigue una estimulación del mismo, sino un aumento de la luminosidad y una considerable mejora en la textura de la piel.
Aquí van nuestros cosméticos favoritos para comprobar los beneficios de esta dupla:
C+C VITAMIN 20% ANTIOX SOLUTION, de NaturaBissé
Este sérum ultraconcentrado de uso diario proporciona todos los beneficios antiedad, iluminadores y revitalizantes de la vitamina C elevados a la máxima potencia. De textura ultraligera y rápida absorción, sorprende por su fórmula waterless y su efecto glow inmediato.
Crema Células Madre de Naranja, de Mi Rebotica
A la vitamina C se le unen en esta crema emulsionante el aceite de rosa mosqueta, el extracto de ginkgo biloba, las vitaminas A, E, B5, H, el omega 3 y omega 6. ¿El resultado? Un producto apto tanto para el día como para la noche que favorece la regeneración cutánea y disminuye las finas líneas de expresión.
Retin-A Night, de Byoode
Un innovador sérum de noche que combina dos potentes retinoides –retinal y retinART– junto con péptidos, factores de crecimiento, vitaminas C y E, ácido hialurónico, niacinamida y otros activos para combatir el envejecimiento de la piel de forma eficaz y sin irritación. Su fórmula avanzada estimula la producción de colágeno hasta un 90% más que el retinol tradicional, mejorando así la firmeza, hidratación y luminosidad.
Retinol Correxion Line Smoothing, de RoC
Elaborado con una alta concentración de Retinol Puro de RoC y antioxidantes, este sérum está sellado herméticamente en una cápsula para mantener su frescura y eficacia de manera óptima. Ideal para aquellas pieles con líneas de expresión.
«La producción natural de colágeno comienza a disminuir a partir de los 25 años, de forma gradual pero constante. A partir de esa edad, el cuerpo empieza a producir menos colágeno y a degradarlo más rápido de lo que lo regenera. Este proceso se acentúa con el tiempo y se vuelve más evidente alrededor de los 35-40 años, cuando muchas personas empiezan a notar pérdida de firmeza, primeras arrugas o menos elasticidad en la piel», asegura la doctora Cabañero.
Es por este motivo que empezar a cuidar la piel y reforzar su producción antes de que aparezcan los primeros signos de la edad, marcará una importante diferencia. «Cuidarlo de forma preventiva es mucho más eficaz que intentar revertir el daño ya acumulado».
En la Clínica Antiaging y Estética Avanzada Gema Cabañero cuentan con una amplia gama de tecnologías no invasivas que actúan en diferentes niveles de la piel, como el Indiba Facial Bioenergético. Este tratamiento utiliza radiofrecuencia a 448 kHz para activar los sistemas internos de regeneración, mejorando la elasticidad, hidratación y firmeza de la piel, incluso en zonas delicadas como ojos y cuello.
Aunque éste resulta un aspecto clave, no lo es todo. También necesitamos incluir antioxidantes, lípidos, mantener una buena hidratación y, sobre todo, proteger la piel contra agresores externos como los rayos del sol. Para ello te recomendamos:
Sun Protect SPF50, de Reviderm
Su innovadora fórmula con filtro de banda ancha UVA/UVB, la tecnología de infrarrojos y las enzimas reparadoras del ADN, hacen de este protector solar una ideal alternativa para prevenir eficazmente el envejecimiento cutáneo inducido por la luz y el estrés oxidativo causado por los radicales libres.
Stick Solaire Invisible Alta Protección SPF 50, de Clarins
Un escudo solar de alta protección en formato barra, perfecto para reaplicar en cualquier momento del día. El extracto de cacao y el derivado de vitamina E de su formulación permiten, además, difuminar arrugas y manchas oscuras, mientras combaten los principales radicales libres.
En resumen, el colágeno es fundamental para mantener una piel firme, elástica y joven, pero no es el único factor a tener en cuenta. Por ello, apostar por una rutina de cuidado inteligente que incluya una alimentación adecuada y otros hábitos saludables como el no fumar, serán la fórmula real para cuidar tu piel a largo plazo.
Isabel García-Agúndez @isabelgarciaagundez
Imágenes: Cortesía de las firmas.
