«Caveman»: el boicot de TikTok al mundo «skincare». Imagen: Cortesía de Clarins.
¿Ha llegado el momento de olvidarnos de todo lo que hemos aprendido hasta ahora de «skincare»? Te lo contamos todo sobre la última tendencia que está dominando TikTok y que asegura que sí…
Frente a la oleada de términos como el «clean beauty», estanterías llenas de productos y rutinas con pasos infinitos destinadas al cuidado de la piel, parece que los rebeldes (o, mejor dicho, los llamados caveman), han llegado a TikTok.
Y es que en las últimas semanas, las redes sociales se han inundado de videos de chicas jóvenes contando su experiencia mientras llegan al último día del caveman method, una rutina –o bueno, podríamos llamarlo también anti rutina– que rompe por completo con las reglas de todo lo que habíamos aprendido hasta ahora de skincare.
Básicamente, esta nueva tendencia consiste en imitar lo que sería la rutina de belleza de un hombre de caverna, es decir, no aplicar ningún tipo de producto en la piel: ni limpiador, ni crema hidratante, ni protector solar… ni incluso agua durante un periodo que va de 7 a 30 días, con la idea de que la piel se regenere por completo por ella misma.
@kjandes143 But scrubbing this off was really sastisfying 🤣🤣 #cavemanskincareroutine #cavemanskincare #thecavemanmethod #tiazakher #tiazakher1 #cavemanskincaregirl #cavemanskincareroutine ♬ original sound – ✨Em✨
Pero… ¿es esto saludable para la piel? Pues definitivamente, la respuesta es no. La piel es un órgano y, a diferencia de los que tenemos en el interior de nuestro cuerpo, ésta se encuentra a la intemperie, expuesta a todo tipo de agentes externos que pueden dañarla. Por ello, es necesario, como mínimo, una higiene básica y una protección ante la radiación UVA.
¡Pero eso sí! Las rutinas de veinte pasos tampoco son siempre lo mejor para nuestra piel. Aunque suenen muy completas, pueden terminar sobrecargándola y provocar justo el efecto contrario de lo que estás buscando.
Pero ni tanto ni tan poco, amiga. Desde Vanidad somos partidarias de seguir una rutina facial básica, que contenga lo esencial para tu piel (algo que solo sabrás supervisándola con un dermatólogo), pero sin la necesidad de invertir demasiado tiempo –y dinero– en ella.
Veinte pasos no, ¡pero los dos de la limpieza no los perdonamos! La higiene es super importante, más aún en el rostro. ¡Y recuerda que no solo es necesaria cuando nos hemos maquillado! Además del maquillaje, la piel acumula residuos, mismamente de cuando nos tocamos la cara sin querer o incluso del aire, y por ello es necesario recurrir a un tipo de limpieza que los elimine. Para ello, lo ideal es utilizar como primer paso un limpiador de base oleosa y luego uno de base acuosa para deshacernos de cualquier otro resto.
Una buena crema hidratante es el básico de cualquier rutina facial, y aunque tendamos a pensar que como su función es mantener la piel hidratada, si tenemos la piel grasa no nos hace falta… ¡Error, querida! Además de hidratar, la crema sirve para proteger y mantener el equilibrio de la barrera natural de la piel, reducir la aparición de líneas de expresión, prevenir irritaciones ¡e incluso la producción de sebo! Por todo ello, es super importante escoger una que se adapte bien a lo que tu piel te está pidiendo en cada momento.
Si buscas un producto realmente transformador en tu rutina, ese es el sérum. ¿Uno de nuestros favoritos? El Double Serum de Clarins, que combina dos fórmulas en una para actuar de forma global sobre los signos de la edad, que es algo que a la mayor parte de las pieles les viene bien.
Asimismo, no solo combate el envejecimiento natural de la piel, sino que, por primera vez, también ayuda a neutralizar el 100 % de las causas biológicas derivadas del estilo de vida, como el estrés, la contaminación o la falta de descanso. ¡Pero eso sí! Te repetimos que siempre es importante consultar con tu dermatólogo para saber qué es exactamente lo que tu piel requiere.
El único paso en una rutina de belleza que no hace falta consultar con tu dermatólogo es el uso del protector solar. Sea cual sea tu tipo de piel, la protección contra el sol –y más en los tiempos en los que nos encontramos– siempre es necesaria. Por eso, el producto no negociable por excelencia en cualquier rutina diaria es el protector, ya sea invierno o verano.
¿Y tú? ¿Eres de rutinas infinitas de skincare o todo lo contrario?
Lucía Cubelos @luciacubelos
Imágenes: Cortesía de las marcas.
