
5 ejercicios HIPOPRESIVOS perfectos para lucir CROP TOPS
Con el confinamiento y el reciente auge por el deporte y la vida sana, habrás oído hablar de los hipopresivos... y no sin razón.
Con el confinamiento y el reciente auge por el deporte y la vida sana, habrás oído hablar de los hipopresivos... y no sin razón.
La cuenta atrás para el verano ya ha empezado y Tabata será la mejor solución para estar en forma y darle la bienvenida... are you ready?
La vitamina D va mucho más allá de ayudarnos a lucir un buen tono de piel... Sigue leyendo y descubre cómo aumentar tus niveles de esta vitamina durante el confinamiento…
Nunca habrías imaginado que la mente jugaría un papel tan grande en tu alimentación...
Entrenar a primera hora de la mañana es, probablemente, la mejor decisión que puedes tomar. Sabemos que madrugar, salir de la cama y ponerse a sudar, cuesta (y más ahora). Por eso te damos algunos trucos para encontrar la motivación que necesitas...
Frente a tanto colapso mental, te invitamos a vivir el placer de la desconexión. ¿Preparados para aprender a disfrutar del mundo a través de JOMO?