Operación bikini exprés y puesta a punto last minute

Dieta de choque y complementos

En Vanidad repetimos que no hay dietas milagro y que no es bueno hacer tonterías con la salud de uno mismo, pero para aquellos que necesitan quitarse algún exceso (llámese kilo) de encima o estar a punto para un día concreto y no tienen mucho tiempo: BiManán es la respuesta.

Su rutina, científicamente demostrada, se basa en tres días a base de batidos de diferentes sabores a en función del momento del día. Este preparado alimenticio cumple con las dosis recomendadas diarias de macronutrientes, vitaminas y minerales. Un total de 900 Kcal/día (muy por debajo de las 1.500 establecidas o 1.200 para comenzar a bajar de peso), hace que este plan sea únicamente apto para un momento puntual. Nunca como sustitutivo de una dieta sana y un plan de vida saludable.

Si lo que queremos es no caer en la tentación de picotear en vano pero el cuerpo nos pide snacks, Bicentury nos trae la opción más sana (y rica). Una opción proteica de lo más healthy que no rompe con nuestra dieta.

Yummy!