Todos los PODCASTS que necesitas este verano para DESCONECTAR (de verdad)

Ya has hecho check en la playlist del verano, las cremas con SPF y ese vestido que grita vacaciones. Pero… ¿y tu paz mental?

Desconectar no siempre es apagarlo todo, a veces basta con darle al play. Desde conversaciones que se sienten como terapia en la tumbona, hasta historias que te hacen viajar sin salir de la toalla, estos podcasts son el complemento invisible que elevará cualquier verano. Hay uno para cada mood, para cada momento: para cuando necesitas silencio sin estar sola, para cuando el insomnio se cuela entre sábanas de lino o para esos trayectos en tren que merecen banda sonora propia…

Estos son los podcasts que no pueden faltar en tus vacaciones de verano

The Wild Project

Imagínate estar tumbada al sol con los auriculares puestos y una charla que va desde la ciencia hasta lo más profundo de la mente humana, pasando por misterio y filosofía. El podcast de Jordi Wild es perfecto para esos días en los que quieres desconectar del ruido superficial y engancharte a conversaciones que alimentan la curiosidad y el alma. Un must si quieres que tu verano sea intenso, auténtico y lleno de contenido que realmente importa.

Black Mango

Si lo tuyo es el misterio, Black Mango es tu próximo guilty pleasure. Aquí no solo escucharás historias, sino que te podrás sumergir en relatos cargados de intriga: desde experimentos médicos secretos que parecen sacados de una serie, hasta los robos más épicos y los enredos más oscuros de mafias reales. Todo contado con un aire fresco y natural que convierte cada episodio en un viaje lleno de curiosidad y adrenalina. 

La Pija y La Quinqui

Ya te los hemos recomendado en varias ocasiones, pero es que Carlos Peguer y Mariang Maturana, conocidos como La Pija y la Quinqui, lideran uno de los podcasts más auténticos y frescos del momento. Con entrevistas sin guion a artistas como Rosalía, Nathy Peluso o incluso Pedro Sánchez, este dúo mezcla humor, espontaneidad y sinceridad en cada conversación. Un espacio sin filtros que ha conquistado a la Generación Z y que se convierte en la banda sonora ideal para desconectar y disfrutar del verano con charlas reales y muy divertidas.

Tómatelo con Vino

Este podcast es como estar en una terraza con un vinito en la mano, disfrutando de risas, confesiones y charlas que fluyen con naturalidad. María F. Rubies y Ro Irisarri nos invitan a tomarnos la vida con calma, mezclando lo cotidiano con lo extraordinario y recordándonos que la sinceridad y un buen vino son la mejor combinación. Perfecto para esos días de verano en los que buscas desconectar y dejar que la conversación te lleve donde quiera.

Nude Project

En este podcast no hay guion ni poses: solo conversaciones inesperadas que te atrapan desde el minuto uno. Un día escuchas a Lola Indigo hablar de su carrera sin filtros, y al otro, un psicólogo te hace replantearte tu forma de dormir. Han pasado por sus micros desde Rafa Nadal hasta Ronaldinho, así como fundadores de startups, influencers, artistas y gente con historias que no suelen contarse. Lo guay es que nunca sabes lo que te vas a encontrar, pero siempre acabas queriendo saber más sobre algo que, en principio, pensabas que ni te interesaba…

B3tter Podcast

Cada episodio es distinto, pero todos te enganchan hasta el final. En este espacio creado por Alex Boisset y Adrià Cruz, fundadores de la marca de snacks B3tter, se sientan personas que realmente inspiran: referentes de distintos sectores que comparten su historia, su forma de vivir, de trabajar o de cuidar de sí mismos. Aquí no hay fórmulas mágicas, solo conversaciones honestas que te hacen pensar y, a veces, replantearte cosas. Perfecto para esos días en los que te apetece desconectar, pero llevándote algo contigo. 

Estirando el Chicle

Lo que empezó como un podcast entre amigas se ha convertido en todo un fenómeno cultural. Carolina Iglesias y Victoria Martín hablan de absolutamente todo sin filtros: sexo, salud mental, relaciones, fama, redes, dramas, humor y más humor. Con una mezcla entre lo cotidiano y lo salvaje, y entrevistas que van de lo emotivo a lo más gracioso, este podcast te hará reír, pensar y sentirte menos sola en el caos (si todavía no lo ha hecho). Ideal para esos ratos de verano en los que necesitas desconectar y sentir que estás en buena compañía.

Nadie Sabe Nada

Improvisación en estado puro. Andreu Buenafuente y Berto Romero se sientan cada semana sin guion y sin idea de lo que va a pasar… y eso es justo lo mejor. Risas absurdas, ocurrencias brillantes y ese humor surrealista que los convierte en una de las parejas más queridas del podcast en español. Escucharlos es como meterte en una conversación entre dos amigos geniales y completamente imprevisibles. Ideal para esos días de verano en los que necesitas desconectar de todo y simplemente reírte sin sentido… 

Ya sea bajo el sol, en una tumbona o en ese trayecto eterno hacia la playa, estos podcasts convertirán cualquier momento en un plan perfecto. Porque desconectar no siempre es estar en silencio: a veces es reírte sola, descubrir algo nuevo o simplemente dejar que una voz amiga te haga compañía…

Amiga, ponte los auriculares, dale al play y déjate llevar. Entre risas, historias y confesiones, puede que en estos podcasts encuentres justo lo que no sabías que necesitabas…

Laura Lorenzo Santos @laura_lorenzoo

Imágenes: Spotify.