5 tés para iniciarse en el tea-toxing

No todos somos de ésos que comienzan el año con propósitos de vuelta al gimnasio. Sin embargo, sí que creemos que, después de regalarnos el paladar en Navidad con comidas y bebidas de todo tipo, el comienzo de un nuevo año puede ser el momento ideal para resetear el organismo… Y una buena forma puede ser unirse a la nueva tendencia healthy: el tea-toxing.

Instagram: @ Celine Marks

Eliminar toxinas y activar el metabolismo son dos formas muy eficaces de volver al día a día sin sufrir decaimiento o tristeza post-vacacional. De hecho, los resultados de seguir una rutina de este tipo se perciben de forma notable en el aumento de los niveles de energía, la mejora del estado anímico y, en general, el sentirse menos hinchado y a gusto con nuestro cuerpo.

Por eso, si te encuentras en este caso y te apetece unirte a nuestra misión detox, una excelente opción es el tea-toxing. Es decir, incorporar a tu dieta la ingesta de uno o varios tés al día para mejorar la función renal, la actividad del hígado y el equilibrio del sistema digestivo.

Podríamos decir que, así como en verano nos aprovechamos de los beneficios de smoothies y zumos depurativos, en invierno, con el frío propio de esta estación, haremos lo mismo con los tés.

¿Te apuntas al tea-toxing?