7 Consejos (de eficacia probada) para sobrellevar el lunes

1. Date tiempo y desayuna bien

Sabemos que es difícil, pero intenta no retrasar el reloj esos 10 minutitos de más que a todos nos encantan. Date una buena ducha, con la música que te gusta de fondo y carga las pilas con un gran desayuno. Si te estresas desde primera hora de la mañana, estas destinado a que tu semana continúe así.