Se trata de una sustancia -exactamente un tipo de azúcar- que se encuentra en nuestra piel de forma natural, retiene el agua y, como resultado, ayuda a mantenerla hidratada y con volumen. El ácido hialurónico (HA) de nuestro cuerpo, almacena mil veces su peso en agua, ya no solo para mantener la piel y las articulaciones hidratadas, sino también para evitar que toda esa agua se evapore en el aire.
Al igual que sucede con el colágeno y la elastina, la cantidad de ácido hialurónico que nuestro cuerpo produce de manera natural, disminuye a medida que envejecemos. Aunque existen diferentes formas de ayudar a estimular la producción de HA, especialmente con la alimentación: comer frutas y verduras con muchos antioxidantes protege la piel de la inflamación y, a su vez, ayuda a conservarlo.
De ahí, también, su boom en productos para cuidado de la piel. El ácido hialurónico en cremas y sérums, aporta hidratación a la superficie de la piel, debido a su capacidad de absorber y retener el agua. Como producto tópico, mantiene la piel continuamente hidratada durante todo el día e incluso hace que parezca más joven al mejorar significativamente su elasticidad.
No obstante, el ácido hialurónico es tan poderoso a la hora de aportar hidratación a la superficie de la piel que, probablemente, no sea necesario utilizarlo en más de un producto de tu rutina. Sin embargo, combina bien con la mayoría de los elementos, pasando por exfoliantes, retinoles, vitaminas y otros ácidos. La única excepción son los ácidos con niveles bajos de pH, como el ácido glicólico, porque pueden degradarlo y hacerlo ineficaz.
Ahora bien, cabe destacar que elegir el producto de ácido hialurónico adecuado es algo complicado... A menudo, la molécula es demasiado grande para proporcionar una hidratación eficaz en las capas profundas de la piel. Por ello, se debe comprobar que la molécula está micronizada o que el HA está en un vehículo que penetra en el piel para que sea eficaz donde tiene que estar. De lo contrario, solo lo estarás poniendo encima de la piel sin que te sea realmente útil.
Por último, también te recomendamos aplicar el sérum de ácido hialurónico sobre la piel húmeda y, a continuación, cubrirlo con una crema hidratante para que su efecto sea mayor. Esto se debe a que la molécula necesita agua para rellenar y si no hay humedad en la superficie de la piel o en el aire, podría extraer el agua del interior de la piel consiguiendo un resultado opuesto al deseado.
Para poner los maravillosos efectos del ácido hialurónico en práctica, he aquí nuestros sérums favoritos:
Attivi Puri, de Collistar
Precio: 21,90€
Serum Serum Serum, de Foreo
Precio: 58,99€
Ácido Hialurónico 2% + B5, de The Ordinary
Precio: 6,99€
Sérum hialurónico intensivo, de Institut Esthederm
Vitamin C Serum, de Alpha-H
Precio: 49,00€
Hyaluronic Acid, de The Inkey List
Precio: 5,99€
Suero de ácido hialurónico Revitalift Filler, de L'Oréal Paris
Precio: 20,90€
Marta Cabello: @martacbello
Imágenes: Cortesía de las marcas