
¿Es el VINAGRE DE MANZANA la solución definitiva para perder peso?
Si has oído hablar del vinagre de manzana como solución para tu nueva dieta, deberías leer atentamente lo que contamos aquí:
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El "souping" se convierte en la tendencia de alimentación perfecta para cuidarte y depurar el organismo tras los excesos navideños... Y tú, ¿te unes?
Si todavía no has oído hablar de los beneficios que la Kombucha puede aportar a tu vida, no esperes más. En Vanidad te contamos todo lo que se esconde detrás de esta bebida probiótica milenaria que te ayudará a controlar y eliminar cualquier exceso navideño...
Siguiendo estos tips, superar los eventos navideños sin ningún kilo de más, te será facilísimo. Toma nota:
Uno de los métodos de alimentación más sonados de la actualidad es del ayuno intermitente, donde el foco no está tanto en qué comemos, sino en cuándo lo hacemos. Esta práctica es cada vez más habitual por su capacidad de adaptación a los diferentes modelos de vida. Pero, ¿en qué consiste exactamente el ayuno intermitente? ¿Realmente es beneficioso para nuestra salud?
Prepararse un oatmeal es una de las mejores opciones para desayunar. ¿No te convence el sabor de la avena? Eso es porque no has probado ninguna de estas recetas...