Dieta

                                                                                        
                        Belleza| Vida Sana
                                                                                
                                        Tips para enfrentarse a las vacaciones sin ENGORDAR                                    
                                
                                        Siguiendo estos tips, superar los eventos navideños sin ningún kilo de más, te será facilísimo. Toma nota:                                    

                                        24 dic, 2021
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Andrés Sánchez

                        Belleza| Dieta
                                                                                
                                        5 maneras rápidas y fáciles de preparar OATMEAL para desayunar                                    
                                
                                        Prepararse un oatmeal es una de las mejores opciones para desayunar. ¿No te convence el sabor de la avena? Eso es porque no has probado ninguna de estas recetas...                                    

                                        04 nov, 2020
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Andrés Sánchez

                        Living| Vida Sana
                                                                                
                                        Platos FÁCILES y RÁPIDOS para volver a la rutina después del verano                                    
                                
                                        Te proponemos 4 ideas de platos fáciles y exprés para que tu vuelta a la rutina sea todavía más fácil...                                    

                                        27 sep, 2020
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Andrés Sánchez

                        Belleza| Vida Sana
                                                                                
                                        MINDFUL EATING: La tendencia healthy con la que no tendrás que recurrir a ninguna DIETA                                    
                                
                                        Nunca habrías imaginado que la mente jugaría un papel tan grande en tu alimentación...                                    

                                        18 abr, 2020
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Anna Alarcón

                        Belleza| Vida Sana
                                                                                
                                        Estas son las SEMILLAS (súper SANAS) que debes incorporar a tu dieta                                    
                                
                                        Si los superalimentos están causando sensación desde hace tiempo, dentro de ellos hay un grupo está cobrando cada vez mayor importancia: las semillas.                                    

                                        21 mar, 2020
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Javier Aguado

                        Belleza| Dieta
                                                                                
                                        Indispensables para la cuarentena: LA DIETA. los secretos para un cuerpo a prueba DE VIRUS                                    
                                
                                        No tenemos todavía una vacuna, pero todos los médicos, nutricionistas y endocrinos coinciden. Una dieta equilibrada, rica en vegetales, frutas, vitaminas y sustancias naturales con propiedades antibióticas y antiinflamatorias que reducen en gran medida las posibilidades de contagio. Descubre todos los alimentos indispensables para una cuarentena reparadora.                                     

                                        15 mar, 2020
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Emilio Saliquet