Las encuestas afirman que la mayoría de propósitos de año nuevo no llegan a febrero. Dejar de fumar, hacer ejercicio o pasar menos tiempo delante de una pantalla pueden ser más difíciles de conquistar que el Everest. Sin embargo, cambiar el concepto que se tiene del domingo, puede terciarse más accesible.
Sí, el día más denostado de la semana, puede tener una connotación mucho más positiva que realizar tareas rutinarias como ir a la compra o preparar comidas para llevar a la oficina...
Amiga, deja a un lado lo necesario para dirigirte hacia lo hedonista siguiendo la tendencia que ya cuenta con 2,5 millones de publicaciones etiquetadas en Instagram, basada en dedicar el último día de la semana al autocuidado:
Self-care Sundays. El propósito beauty que sí cumplirás este año
1. Vela pequeña Incense, de Loewe
Antes de meter mano, literalmente, a la tez y cabello hay que crear el ambiente adecuado. ¿Quién dice que tu cuarto de baño no pueda tener la energía del mejor spa? Puedes lograrlo quemando barritas de olor, aceites o encendiendo unas velas, como esta de Loewe, contenida en un envase de terracota esmaltado. Su aroma, dedicado al balsámico incienso, no es apto para todos los gustos, pero su intensidad media logra descansar la mente con éxito. Las notas de madera y cítricos de esta resina van evolucionando con el tiempo, resultando en una experiencia muy rica y original.
Loewe. PVP: 85€
2. Bubble cleansing foam, de Ceramine
Un protocolo especial debe empezar con una limpieza exhaustiva, la cual permita al resto de pasos desempeñar correctamente su papel. Una textura en aceite, leche o bálsamo, seguida de una espumosa puede ser una opción. También añadir un exfoliante cuyos gránulos pulan la superficie cutánea, liberándola de células muertas, sebo y residuos acumulados. En esta ocasión, nos decantamos por un limpiador suave, formulado con agua carbonatada para depurar la tez y extractos de ñame japonés, abedul blanco y tuya oriental para hidratar e iluminar en un solo gesto.
Ceramine. PVP: 25,95€
3. The lotion I, de Sensai Ultimate
A continuación, nos encanta invertir unos minutos extra en aplicar una loción, que sella la humedad tras la limpieza. Aplícala a toques, casi palmeándola, con el fin de revitalizar y despertar el rostro. Esta de Sensai está pensada para fundirse al momento, añadiendo nutrición e hidratación sin sensación pesada o pegajosa, aunque existen dos niveles de tratamiento según el tipo de piel (seca-normal o mixta-grasa). Entre sus ingredientes, extracto de seda koishimaru y de árbol de cerezo sakura.
Sensai en Perfumerías Júlia. PVP: 315€
4. Eye therapy patch, de Talika
Uno de los mayores obstáculos del uso de parches desechables es, precisamente, su corta vida. Frente a esa pronta obsolescencia, Talika presenta unos diseñados específicamente para el contorno de los ojos, que pueden ser reutilizados hasta tres veces. Su propósito es luchar contra los signos de cansancio con un ajuste perfecto, gracias a la acción de las ceramidas y los aceites antioxidantes de rosa mosqueta y germen de trigo. La manteca de karité y el aceite de aguacate logran nutrir y suavizar la zona, con el fin de que se muestre más lisa y descongestionada para arrancar la semana.
Talika. PVP: 8,30€
5. Poutmud fizzy exfoliating treatment, de Glamglow
Mientras las mascarillas hacen efecto puedes aprovechar para hacerte cargo de alguna zona olvidada, como el cuello, el escote o las cutículas. En mi caso suelen ser los labios, a los que dedico poco o nada de mimos. Así que los domingos les tocan una ración extra de exfoliación, con este tratamiento renovador con base de azúcar de caña y sal marina, enriquecida con aceites nutritivos de almendras, lichi, mangostán, chirimoya o guayaba, entre otros. Después de aclararlo toca un bálsamo. ¿Uno que repito y repito? El Lip sleeping mask, de Laneige.
Glamglow en Notino. PVP: 23,90€
6. Double Serum, de Clarins
Volviendo a la cara es el momento de sacar la artillería pesada con sérums y cremas que finalicen el ritual. En la primera categoría puedes combinar diferentes tipos según las necesidades puntuales que detectes, aunque uno que suele responder de forma global a la mayoría de preocupaciones es el inconfundible Double serum, de Clarins. Pionero en presentar dos fórmulas por separado, hídrica y lipídica, este tratamiento deposita veintiún extractos vegetales, siendo el de cúrcuma el más destacado, para que estimulen la oxigenación, regeneración y capacidad defensiva cutáneas.
Clarins. PPV: 135€
7. Green smoothie, de Odacité
Terminamos con una crema de Odacité que mimetiza los beneficios de un batido de frutas y verduras, de ahí su nombre. Su finalidad es saciar la deshidratación y preservar la humedad, lo que se traduce en unas mayores flexibilidad, brillo y vitalidad cutáneos. Esta recarga del rostro lo deja más jugoso y suave, sin renunciar por ello a una sensación ligera y fresca, gracias a la actuación del extracto de pepino, granada, uva y manzana, junto con el ácido hialurónico y las algas ricas en minerales y antioxidantes.
Odacité en Cult beauty. PVP: 74€
8. Aceite en sérum de juventud cuero cabelludo y cabello, de Guerlain
El cabello no se queda fuera de la ecuación #selfcaresunday. Puede ser un gesto de apertura, el aplicar una mascarilla o aceite y dejarlo actuar, o de cierre para que, al finalizar el día, puedas retirarlo en la ducha. En mi caso suelo optar por la segunda operativa con un sérum concentrado como este de Guerlain, formulado con un 97% de ingredientes de origen natural, teniendo en sus reconocidas mieles reparadoras el activo estrella para potenciar la flexibilidad y resistencia de las fibras capilares, favoreciendo la tonicidad y densidad de la melena.
Guerlain. PVP: 134€
Berta Almagro: @bertalmagro
Imágenes: Cortesía de las firmas
