Ya casi acariciamos agosto, el mes vacacional por antonomasia en España. Momento de alegría, desconexión y ¿estrés? Parece que este tercer término nada tiene que ver con el momento estival, pero en muchos casos su aparición es un hecho. Preparar maletas, coordinar logística, actividades, visitas turísticas... Cumplir con una lista de «obligaciones» para irse de vacaciones parece una paradoja, pero su existencia tiene un efecto muy real en forma de carga mental.
Así, liberarse y dejarse llevar por el momento es la solución; no tan fácil de lograr dado el ritmo de vida que llevamos el resto del año... Por suerte, la aromaterapia es una aliada de la paz y el relax, pues el medio olfativo, a través de las esencias indicadas, permite acceder a nuestro cerebro más primario y soltar tensiones.
Amiga, lo que se suele llamar «desconectar para conectar» es posible mediante la aromaterapia y con estos productos que te detallamos a continuación lograrás combatir el estrés prevacacional mientras disfrutas.
Cosméticos basados en la aromaterapia para combatir el ESTRÉS PREVACACIONAL
1. Eau ressourçante, de Clarins
La línea Aroma, de Clarins, suma una nueva agua revitalizante para cuerpo y mente con esta versión fresca y calmante de su icónica, Eau dynamisante. Su composición se articula en torno a las notas florales del cardo y la falsa acacia, que se suman al envolvente halo del higo maduro. Aplícalo en los puntos de mayor circulación, como cuello o muñecas, toma unas respiraciones profundas y disfrutarás de unos minutos de relajación.
Clarins. Precio: 43,40€
2. Bruma para la almohada, de Neom organics London
Uno de los cinco productos más vendidos de esta firma es este pulverizador destinado a hacer más dulce el sueño. El estrés puede alterar el descanso nocturno, sin embargo, hay ciertos rituales que pueden ayudar a devolverlo al equilibrio. Aprovechar los beneficios de los extractos herbales de la lavanda, inglesa en este caso, la manzanilla o el pachulí prepara el organismo para dormir, mejorando el tiempo que tardamos en caer rendidos, además de la profundidad con la que lo hacemos.
Neom organics London en Sephora. Precio: 26,99€
3. Stress-fix composition oil, de Aveda
El automasaje es una herramienta muy útil cuando necesitamos dejar ir nervios e incertidumbre. Las manos y los pies son dos zonas de fácil acceso y efecto rápido, si trabajamos puntos de acupresión con un producto como este de Aveda. Con una base de aceite de girasol, también de sésamo negro sería indicado, presenta lavandina, manzanilla y salvia como activos que enriquecen una fórmula destinada a apaciguar el estado de permanente alerta.
Aveda. Precio: 37,50€
4. Perfume de interior, The ritual of Jing, de Rituals
Aligerar el ambiente puede ayudar a que las energías vacacionales fluyan sin quebraderos de cabeza. Algunos pasan palo santo; otros queman salvia; nosotras apostamos (también) por perfumar con flor de loto y jínjol las estancias, con este atomizador perteneciente a la colección dedicada al ritual del Jing de la marca de Países Bajos. Si necesitas más que unas pulverizaciones, siempre puedes añadir más productos de la línea para conectar con tu paz interior.
Rituals. Precio: 29,90€
5. Vela Santal, de Diptyque
El sándalo es una madera que funciona estupendamente como llamada a la calma. De hecho, se usa en la medicina tradicional de numerosas culturas, desde la india a la egipcia o la china, para rituales sagrados, meditar u honrar a los muertos. No merecemos menos que esta adaptación occidental en forma de lujosa vela para el hogar, que deja un rastro dulce, envolvente y acogedor. Enciéndela durante al menos una hora y disfruta de la vuelta a la armonía.
Diptyque. Precio: 58€
6. Wood sage and sea salt cologne, de Jo Malone
A veces el árbol no deja ver el bosque. Es decir, todos los obstáculos previos al irse de vacaciones pueden hacer que olvides lo que merece la pena atravesar el viacrucis. Refuerza el mensaje con un aroma que te recuerde a tu destino. Si se encuentra en la costa te recomendamos este perfume de Jo Malone, que atrapa el frescor de la brisa y el agua en su pirámide olfativa, a partir de la madera de salvia y la sal marina, que además le dan nombre.
Jo Malone. Precio: 140€
7. Bálsamo multiusos, de Tiger
Puede que estés familiarizada con el conocido bálsamo de tigre, un ungüento que se masajea en las sienes y despeja la mente. Perfecto para aquellas personas que sufren de dolor de cabeza o migraña, pero también si sientes la nariz tapada o congestión de las vías respiratorias, pues te permitirá respirar por un instante, poniendo en pausa el estrés para que pienses con mayor claridad.
Tiger vía Primor. Precio: 7,50€€
Berta Almagro: @bertalmagro
Imágenes: Cortesía de las firmas
