Motívate y activate con las rutinas de ejercicio más raras y sorprendentes… Ponerse en forma nunca fue tan divertido como ahora
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Funambulismo y otras formas muy freak de ponerse en forma
Fit 45: ponte en forma en 45 minutos 
La típica excusa del tiempo ya no te servirá para negarte al deporte. Esta nueva técnica de ejercicio ideada por The Core Sport Club ha encontrado la solución para aquellas personas más atareadas y que quieren ponerse en forma. Fit 45 te ayuda a perder peso rápidamente gracias a su variedad de alto impacto.
El Hight Intensity Interval Training o HIIT se basa de intervalos combinados de varios grupos musculares, lo que produce un gasta metabólico increíble. En Australia, Los Ángeles y Nueva York ha causado furor y ahora llega a España. Jorge Prado es el responsable de estas rutinas en nuestro país.
