Funambulismo y otras formas muy freak de ponerse en forma

Entrenar en la discoteca 

El Asphalt Green, uno de los gimnasios más punteros de Nueva York. Este gym ha sido el último centro en implantar un «método» con sello español llamado PRAMA. Dicho training freak se basa una plataforma de «hardware» y «software» ideada en Alicante. Estas novedosas zonas bien podrían ser una discoteca más que un centro deportivo.

El suelo y las paredes de la misma se han forrado con unos paneles sensibles al movimiento. Estos paneles generan luz y sonido. Gracias a esta tecnología española, el mundo del «fitness» se ha redefinido.

Cuenta con el programa AG6 basado en clases de alta intensidad desarrolladas en 45 minutos. En ellas se ejercitann la resistencia, la fuerza, el equilibrio, la velocidad… explican en la web. En una sola sesión se pueden llegar a quemar hasta mil calorías. Resulta complicado aburrirse en este circuito.

Lidia Ligero – lidialu_