En plena época BBC viene bien contar con previsión… ¿Cómo prepararse para un gran evento? Resérvate la semana previa y toma nota de lo que hacen las it girls.
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¿Tienes un gran evento? Resérvate una semana para estar perfecta
Día 5 – Día a base de smoothies verdes
Te despiertas con la cara como la de un bebé, suave y limpia. Si puedes, evita aplicarte maquillajes o cremas pesadas durante el resto de la semana que te queda para prepararte. Hoy es el turno de los zumos verdes, que van a acompañarte todo el día para aligerarnos y sentirnos mejor físicamente. No nos malinterpretes. No hablamos de dejar de comer, sino de comer todo (lo sano y verde) en formato batido. Tus verduras y tus frutas. ¡Hoy es un día clean!
