Nos lo hemos propuesto muchas veces, pero esta vez de verdad… ¡vamos a comer sano!
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En serio, vamos a comer sano
Los superfoods
¿Sabías que el cacao es el antioxidante de la felicidad? ¿o que la cúrcuma es el mayor anticáncer que existe? ¿y que el polen de abeja es muy beneficioso para el sistema inmunológico? Pues todo eso, recetas y mucho más te lo cuenta Carla Zaplana en su libro los Superfoods. Aprenderás a comer bien y llevar una dieta equilibrada.
Paula Morón – @paulamoji
