Estos son los mejores salad bars de Madrid. Imagen: @greta.saladhouse
Comer fuera de casa sin renunciar a nuestra alimentación saludable es completamente posible y nosotras nos vamos a encargar de demostrártelo con esta lista de salad bars que te hemos preparado. ¡Sigue leyendo y apúntate tus favoritos!
Cuando estamos fuera de casa y tenemos que comer algo rápido, muchas veces la culpable de que optemos por una opción no demasiado healthy es la desinformación. Igual que conocemos cientos de sitios de comida rápida de hamburguesas, pizzas o pasta, lo cierto es que, si hablamos de ensaladas, no tenemos tantos nombres en nuestro radar. ¡Y eso no puede seguir así, amiga!
Está súper bien que te salgas un poco de tu alimentación saludable cuando así lo deseas y cuando no puedes dejar de pensar en ese antojo, pero este 2026 es el año del wellness y eso implica que el fast food solo sea una opción para cuando de verdad te apetece, no cuando necesitas comer algo rápido. Y por eso mismo, en Vanidad te hemos preparado una lista con un montón de salad bars que puedes encontrar en cualquier lugar de Madrid en donde disfrutarás de unas ensaladas de primera para comer rápido, rico, y sin saltarte la dieta. ¡Guárdate tus favoritos!
C/ de Malcampo 2.
Uno de los nuevos spots gastro de moda de la capital es Enlagloria Salad House, un salad bar que ya lleva un tiempo conquistando Barcelona y que ahora llega Madrid para hacer exactamente lo mismo. La joven emprendedora que llevó a cabo esta idea de negocio tomó la inspiración de aquellos lugares de la ciudad de Nueva York en los que puedes hacerte tu propia ensalada con ingredientes de calidad, de forma rápida y lo mejor de todo: con opción para llevártela a donde quieras. Todos los ingredientes que ofrecen se cocinan todos los días en sus cocinas, asegurándose de que están ofreciendo a sus clientes la más alta de la calidad así como productos estacionales. ¡Así que apúntate dirección y ve a disfrutar de este gran paraíso de las ensaladas!
C/ de Mejía Lequerica 3, C/ de Fortuny 47 y C/ de Recoletos 11.
Otro de los mejores lugares para disfrutar de una buena ensalada —y también de entrar en este mundo de comida healthy del que no querrás salir— es Greta Salad Bar, un spot gastronómico creado desde la visión de hacer que la comida sana se convierta en parte de tu rutina. Además, trabajan con productores locales para garantizar ingredientes frescos, de temporada y que a su vez sean sostenibles. Y todo ello en espacios pensados para que la buena energía que te aporta la comida se multiplique por diez.
C/ Alcalá 61, C/ Anabel Segura 10, C/ Santa Leonor 61, Pedro Teixeira 8, Paseo de la Castellana 81, Paseo de la Castellana 149, Paseo de la Castellana 97, Paseo de la Castellana 218, Avenida de Burgos 21, Plaza de las Cortes 4, Goya 24, Parque Empresarial La Finca 6A, C/ Albacete 5, C/ Orense 22, Plaza España 2, C/ Princesa 2, C/ de Príncipe de Vergara 112, C/ Velázquez 128.
Además de ser una de las franquicias healthy más famosas de Madrid y Barcelona en la que puedes diseñar tu propia ensalada a tu gusto confiando en que cada uno de los ingredientes escogidos son de la mayor calidad, es también uno de los mejores lugares para los amantes de los zumos y smoothies, también elaborados con las frutas y verduras de temporada para ofrecerte los zumos más sabrosos, naturales y vitaminados posibles. Y lo mejor de todo es que como prácticamente encontrarás uno en cualquier esquina de Madrid, siempre tendrás una opción para comer rico y saludable estés donde estés.
C/ de Orense 22, C/ Marqués de Riscal 6.
Otro de los lugares en los que disfrutar de una buena ensalada y también de echar a volar tu imaginación con tus combinaciones soñadas es Toppings & Salads, uno de los lugares favoritos de cualquier amante de la comida sana de la capital. Pero además de ser el spot gastro perfecto para hacer una parada rápida para comer en medio de tus ajetreados días, es también el lugar perfecto para ir con acompañantes, ya que además de ensaladas, su variada carta hace que cada uno encuentre una opción de plato perfecta para cada persona. ¡Y lo mejor de todo! Todo con el sello healthy: desde sus pokes hasta sus sándwiches y hamburguesas.
C/ San Bernardo 58.
Otro de los templos de la comida rápida saludable es Luxalad, un rincón gastronómico ubicado al lado de la mítica Gran Vía creado bajo el concepto de disfrutar del lujo de poder diseñar tu propia ensalada a tu gusto, con opciones que van desde las bases clásicas hasta en forma de wrap. Un lugar del que disfrutar de un fast food sano, rico, y que además de ayudarte a sentirte bien con tu cuerpo, te ayudará también a sentirte bien por dentro.
¿Cuál de todos estos salad bars tienes más ganas de probar?
Lucía Cubelos @luciacubelos
Imágenes: Cortesía de los establecimientos.
