4 claves para mantener tu cuerpo en vacaciones

¿Tienes viajes y no quieres perder ese cuerpo que tanto te ha costado conseguir? Apunta el entrenamiento de las famosas y los mejores trucos…

Trabaja en función de tus circunstancias

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Allá donde fueres… haz lo que vieres. Vayas donde vayas, las posibilidades de hacer deporte a la vez que te diviertes son infinitas. Alquila bicicletas y déjate llevar recorriendo largas rutas dentro o fuera de la ciudad, haz lo mismo con un buen par de patines y evoca momentos propios de tu más tierna infancia…

Si, por el contrario, eres un ser acuático y tienes el mar o el río a mano, opciones como clases de surf o piragua te engancharán seguro…

¡Ah! Y relájate remando o dando pedales a bordo de una barquita un domingo de pantano.

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Belleza

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