Cómo ser feliz en 2016

Todos hacemos una lista de propósitos para el año nuevo, pero se resume en uno: ser feliz. Te traemos una docena de tips para conseguirlo. ¡Feliz 2016!

Llevar una vida feliz no es cuestión de suerte, requiere de nuestra perspectiva sobre las cosas; así que un cambio en los hábitos de conciencia puede ser clave para ser una persona más alegre. Además, dicen que no es tan importante la intensidad del sentimiento de felicidad como su repetición. Te traemos 12 consejos –que nos han chivado desde Artem Fresh People, expertos en cultura Mindfulness– que te ayudarán a ser una persona más feliz en el año que empieza. ¡A por 2016!

image005

/

Mixed Up

/

Te puede interesar