¡SOS! Tips para afrontar la llegada del otoño

4. Protege tu piel

Es indispensable una buena hidratación de tu piel por dentro y por fuera. Para hidratarla desde el interior debes tomar dos litros de agua diarios, y para cuidarla desde fuera te recomendamos utilizar frecuentemente aceites y cremas -si son naturales mejor-. En aceites apostamos por este perfumado para el cuerpo de Benefit Cosmetic (de venta exclusiva en Sephora).

La exfoliación también es muy importante para cuidar nuestra piel y quitar todas las células muertas. En el mercado hay muchos productos de este tipo tanto para cara como para cuerpo. Nos quedamos con Ocean Salt de Lush y la exfoliante facial purificante con algas marinas de The Body Shop. Si lo prefieres puedes apostar por usar arcilla verde, un producto depurativo que además tiene un efecto regenerador y cicatrizante.