Si pensamos en una bebida healthy esta, sin duda, es es el té. Preparado a base de agua y hierbas aromáticas, tiene mil propiedades saludables y apenas tienen kcal por lo que no tienes excusa para no empezar a tomarlos... Como bien sabes, cada uno de ellos tiene un beneficio específico, así que te recomendamos los mejores para esta temporada otoño-invierno: 

Té verde  

Seguro que cuando decimos té verde, te viene a la mente adelgazar. Los beneficios de este té son muchos pero el caso es que en invierno se convierten en el remedio perfecto contra los catarros. El mentol es un componente que funciona como anticongestivo y cuenta con miles de propiedades como su vapor, que si lo inhalamos sobre un recipiente, ayudamos a nuestras fosas nasales a respirar mejor. Si tienes una cafetera de cápsulas en casa, ficha este de Nescafé que triunfa por su sabor y es muy fácil y rápido de preparar. 

Precio: 7.03€

Té de jengibre 

Estamos en unos meses llenos de celebraciones: Halloween, Navidad, cenas de empresa...Todo acontecimientos donde no nos privamos de nada a la hora de comer y eso a la larga nuestro cuerpo lo nota. El jengibre es uno de los alimentos que mejor funciona contra la indigestión por lo que, bebe una taza después de cada comida copiosa, y notarás como el hinchazón y el malestar se desvanece en cuestión de horas. Hornimnas tienen la combinación perfecta con té matcha (súper tendencia), regaliz, naranja y manzana, para que endulce aún más tu momento infusión. 

Precio: 2.29€

Cola de caballo

Si estás siguiendo una dieta pero buscas algún producto para complementar, esta infusión es para ti. Esta hierba acelera el metabolismo haciendo que no se adhieran tantas grasas y además, tiene un alto poder diurético que evita la retención de líquidos. Este, de Bio3, es perfecto para tomar en el día a día y así, ayudar a impulsar a los efectos de tu dieta. 

Precio: 3.95€

Té negro 

Seamos sinceras, no hay nada peor en el mundo que madrugar y mantenerse despierto durante toda la mañana, y es que eso es algo que nos cuesta horrores. El té negro ayuda a mantenerte despierta durante todo el día y además, mantiene una temperatura corporal óptima, para no tener frío ni calor. En Maison du Monde, además de dedicarse a la decoración, también tienen tés. Nosotros nos quedamos con este negro 100%, con envase en lata de metal... Está súper bueno y lo mejor es que puedes reutilizar el recipiente todas las veces que quieras. 

Precio: 4.20€

Té blanco 

Es el más desconocido de todos pero sin duda, el más recomendable. El té blanco proviene de la planta Camelia Sinensis y es de los pocos que se recomienda tomar más de una taza al día. Es blanqueador, por lo que tu sonrisa lo va a agradecer, previene enfermedades como el cáncer y calenturas en los labios que el temido frío suele provocarnos en el peor momento. Este, de Artemis, es perfecto por sus cómodas bolsitas y además es uno de los mejores del mercado.

Precio: 2.18€ 

Apunta todos estos tés en tu lista de la compra y prepárate para disfrutar de la temporada invernal...

Vanesa Soto: @vanesasotog30

Imágenes: Cortesía de las marcas