La gente con buena piel come alimentos ricos en antioxidantes y nutrientes… fíchalos si quieres que la tuya también resplandezca
Imagen: Archivo
Si somos lo que comemos, aprende a comer para tener buena piel
Té verde
Contiene catequinas, un tipo de polifenoles y antioxidantes. Alivia los problemas digestivos y mejora la elasticidad de la piel. Además, evita el riesgo de cáncer cutáneo y disminuye los problema de acné debido a su capacidad seboreguladora.
