Superfoods de toda la vida para que comer sano no se convierta en postureo

Recordemos que, mucho antes de esta moda de bayas y algas, nuestra afamada dieta mediterránea ya contaba con un montón de superfoods…

CEREZAS

esto tambien son superfoods_cerezas

Investigadores de la Universidad de Michigan han descubierto que sus potentes antocianinas ayudan a controlar el azúcar en sangre, reducir la insulina y mantener bajo el colesterol.

¡Un picoteo sanísimo!

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Belleza

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