Recordemos que, mucho antes de esta moda de bayas y algas, nuestra afamada dieta mediterránea ya contaba con un montón de superfoods…
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Superfoods de toda la vida para que comer sano no se convierta en postureo
ESPINACAS
Media taza aporta más de cinco veces la dosis diaria de vitamina K, que ayuda a coagular la sangre y fortalece los huesos.
No, si Popeye no era tonto…
