Paraos a pensar. No hace tanto tiempo, sólo conocíamos el
aguacate como componente básico del guacamole... No obstante, desde hace un par de años, es una tendencia
foodie en toda regla. Y viene pisando fuerte como ingrediente estrella en un montón de
platos: ensaladas, tostas, hamburguesas, cremas e incluso aceites. ¡Vamos que se ha convertido en el alimento
mainstream por excelencia!
¿Queréis aprender unas cuántas recetas con aguacate? Seguid leyendo...
El desayuno perfecto lleva aguacate
https://www.youtube.com/watch?v=eD3Q6vjqlNg&feature=youtu.be
¿Quien dijo que el aguacate no se podía desayunar combinado con un crujiente huevo frito? Pued quién lo dijera que mire esta receta.
Aguacate con atún
https://www.youtube.com/watch?v=IhYHMkTwouA&feature=youtu.be
Si te gusta el aguacate al natural, entero, sin a penas trocearlo, te proponemos esta receta sencillísima y sana en la que puedes disfrutar del aguacate en todo su esplendor.
Pasta con salsa de aguacate y espinacas
https://www.youtube.com/watch?v=Mu66gckh9OY&feature=youtu.be
Para los amantes de la pasta, que sois muchos, esta receta de pasta con aguacate, ¡para chuparse los dedos!
Ensalada de aguacate y langostinos
https://www.youtube.com/watch?v=Ys_-VlEaVFU&feature=youtu.be
Langostinos y aguacate es un matrimonio casi tan perfecto como langostinos y mayonesa. Prueba esta ensalada fresca, sabrosa y sana.
Hamburguesa de salmón con guacamole
https://www.youtube.com/watch?v=IrPJm7QTgxw&app=desktop
Porque las hamburguesas también pueden ser un plato de lo más "healthy" ¿a que si? ¡Esta receta lo demuestra!
Polos de aguacate y frambuesa
https://www.youtube.com/watch?v=NPJ-h6ukQTU&feature=youtu.be
¿Un postre a base de aguacate? Pues sí, seguro que con esta receta sorprendéis al personal
Tu propio aceite de aguacate
https://www.youtube.com/watch?v=qUwWmTlhf88
El aceite de aguacate es una fuente de Omega 3, 6 y 9, genera un efecto "quemagrasas", destaca por su beneficiosa acción cardiovascular, reduce la presión arterial... ¿A qué esperas para añadirlo a tu dieta?
Paula Morón - @paulamoji
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