No busques más. Aquí está tu plan DETOX de AÑO NUEVO

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Lo mejor para reponerte de los excesos de las fiestas y empezar el año en plena forma, es un buen plan detox. Aquí algunos consejos (súper efectivos) para ponerlo en marcha:

1. Descansa mejor

Es uno de los hábitos más importantes. Toma infusiones relajantes antes de ir a la cama e intenta dormir al menos 8 horas. Tu piel te lo agradecerá y se verá más viva. ¡Además reducirás bolsas y ojeras!