Los mejores centros de PILATES de MADRID para adentrarte en esta práctica
Si tú también estás buscando una forma de conseguir el bienestar completo, apunta estos cinco centros de pilates de la capital. ¡No te vas a saltar ni una clase!
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Si quieres motivarte mientras haces ejercicio, necesitas una 'playlist' con grandes temazos. Desde Vanidad te queremos ayudar a darle caña al cuerpo, así que te proponemos ocho canciones que harán que disfrutes haciendo deporte. ¡Dale al play!
El yoga tiene múltiples beneficios que se obtienen gracias a la práctica consciente y constante... pero en VANIDAD sabemos que la disciplina no siempre es fácil. Por ello, hemos seleccionado para ti espacios a los que querrás volver y volver.
Para muchos, ha llegado la hora de decir adiós a las vacaciones y retomar nuestra rutina más 'fit'. ¿Cómo hacerlo más llevadero? Con los conjuntos más 'top' de la temporada. Recuerda, un buen outfit (sumado a una buena 'playlist') ya es el 50% del entreno.
Si estás pensando en empezar a correr, esto te interesa. Te contamos todo lo que debes tener en cuenta antes de lanzarte al asfalto.
Tenemos los mejores lugares y retiros para desconectar del mundanal ruido y volver a sentirte tú mismo.