Qué es el BARRE y cuáles son los mejores estudios para practicarlo
Corrección de la postura, aumento de la flexibilidad y la resistencia, tonificación… Esto es todo lo que puedes conseguir si empiezas a practicar barre ¡desde ya!
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Una de las disciplinas más completas y retadoras que suma cada día más mujeres entre sus filas. Te contamos los beneficios de practicar boxeo de manera regular
Año nuevo, propósitos nuevos...Si en tu lista está hacer más deporte este 2024, no te pierdas todo lo que vas a necesitar para cumplirlo de forma cómoda y 'fashion'.
Sí amiga, con estas prendas y conjuntos deportivos ir del trabajo al gym sin pasar por casa te será más fácil que nunca. ¿Te unes a la conocida tendencia athleisure?
Desde Vanidad, hemos recopilado nuestros esenciales para que seas la persona mejor vestida mientras disfrutas de un día de esquí o 'après ski'...
¿Sabías la importancia que tiene escoger un sujetador que se adapte al deporte que practicas? Te lo contamos todo sobre sujetadores deportivos: