El hype de los RETIROS deportivos y de bienestar. Aquí los mejores de nuestro país
Tenemos los mejores lugares y retiros para desconectar del mundanal ruido y volver a sentirte tú mismo.
Tenemos los mejores lugares y retiros para desconectar del mundanal ruido y volver a sentirte tú mismo.
Tanto si eres de esas personas a las que les encanta entrenar en casa como si prefieres la marcha de un gimnasio, no vas a poder resistirte a llenar tu armario de pesas, gomas y mancuernas cuando descubras estas cinco firmas de diseño.
Una forma de entrenar todo el cuerpo en 45 minutos, que combine rutinas de HIIT con otras de fuerza: esta es la nueva tendencia en entrenamiento a la que todo amante del 'fitness' se está sumando.
Si has oído hablar del vinagre de manzana como solución para tu nueva dieta, deberías leer atentamente lo que contamos aquí:
El teletrabajo, los exámenes, las inevitables consecuencias de la pandemia... Son muchos los motivos por los que este 2022 se te puede estar haciendo cuesta arriba, ¡pero esto se acabó!
Si eres amante del deporte, posiblemente tendrás mil tablas de ejercicios preparadas para tonificar todas las partes de tu cuerpo. Sin embargo, estamos seguras de que se te olvida una... ¡la cara!