Vida Sana

                                                                                        
                        Belleza| Deporte
                                                                                
                                        Estos son los CONSEJOS que debes seguir si quieres iniciarte en el RUNNING                                     
                                
                                        Hacer running puede parecer un deporte sencillo, pero para hacerlo correctamente (y evitar lesiones o dolores musculares), es importante seguir una serie de tips. Hoy en Vanidad te los contamos todos.                                     

                                        23 oct, 2021
/
Maria Puig

                        Mixed Up| Vida Sana
                                                                                
                                        Tips para recuperar tus hábitos de SUEÑO                                    
                                
                                        Tras el verano, toca recuperarse de todos los excesos... entre ellos, la falta de sueño. Aquí te dejamos algunos tips para ir entrando en rutinas más sanas y productivas.                                    

                                        03 oct, 2021
/
Natalia Ruiz

                        Belleza| Cosmética
                                                                                
                                        ¡No hay dolor! COSMÉTICA que te hará más fácil la vuelta al GYM                                    
                                
                                        Quizá el imperecedero éxito del claim, "Just do it", de Nike fue precisamente su ironía. Y es que no es tan fácil ponerlo en práctica (menos aún si hablamos de practicar deporte)...                                    

                                        14 sep, 2021
/
Berta Almagro

                        Mixed Up| Vida Sana
                                                                                
                                        7 APPS que te ayudarán a llevar una vida SANA Y EQUILIBRADA                                      
                                
                                        Si quieres pasarte al estilo de vida 'healthy' y no sabes cómo empezar, aquí te dejamos 7 apps que te ayudarán a hacerlo. ¡Dale al download!                                    

                                        01 ago, 2021
/
Maria Puig

                        Belleza| Vida Sana
                                                                                
                                        IDEAS y trucos para comer sano y barato en el TRABAJO                                    
                                
                                        Si tú también eres de los que come en el trabajo, aquí te decimos cómo debes preparar tus 'tuppers' para comer sano toda la semana.                                    

                                        24 jul, 2021
/
Lucía Pandiella

                        Living| Gastro
                                                                                
                                        Batidos SANOS y REFRESCANTES que te ayudarán a ganar el pulso al calor                                     
                                
                                        Sabemos que el calor puede llegar a ser muy molesto, por eso en Vanidad hemos preparado una lista de batidos sanos y refrescantes que no solo te encantarán por su sabor, sino que además te ayudarán a combatir las altas temperaturas. ¡Elige el que más te guste y manos a la obra!                                    

                                        11 jul, 2021
/
Maria Puig